⛅ جاري تحميل الطقس…
آخر الأخبار
نقيب  الأشراف ورئيس الإعلام و٣ محافظين  وشيخ "الصوفية"  يؤدون صلاة الجمعة هل يمكن لـ "الخمسة وخميسة" أن تعيش في عصر الخوارزميات؟ شريف الجبالى نائباً لرئيس مجلس أعمال "الكوميسا "  محافظ سوهاج:  إحالة 10 مسئولين بتهمة تضليل التقارير والتلاعب  للنيابة   لجنة مفاجئة من الطب العلاجي  تتفقد مستشفى جهينة تعزيز القدرات بين المملكة العربية السعودية والأمم المتحدة للتصدى للجفاف واستعادة الأراضي قبل Cop17 الشرقية تحتفل بالبردي .. "فن وحضارة في النسخة الثانية من مشروع الفن الخالد" طه محمد الشيخ يكتب : المحافظ المخلص للوطن والمواطن . عقب إشرافه علي  اخماد حريق برج معهد الاتصالات ...المحافظ يوجه بدعم المتضررين وفحص السلامة الإنشائية للعقارات محافظ سوهاج : السيطرة الكاملة علي حريق برج  معهد  الاتصالات  آليات تنفيذ الخطة الاستثماريةالمالية 2026/2027 لمحافظة سوهاج أتلانتا.. حينما تآمرت الصافرة على الحلم طه محمد أبو الشيخ يكتب : جامعة سوهاج في "عهد النعماني " إلي أين؟ وزير الإعلام : قضاء شامخ وحكومة صادقة ووزيرة تحترم القانون الاثنين القادم : وقفة احتجاجية للصحف الحزبية والمستقلة للمطالبة بزيادة بدل التكنولوجيا إنقاذ الأرواح من الخطر الزاحف صور : وسط حضور نخبوي مميز.. اتحاد كتاب مصر يشهد توقيع  "النور الأبيض" للكاتبة ريهام مدحت صلاح ..و ..ميسي ...موقعة العمالقة                            النائب العام  يهنئ رئيس محكمة النقض الجديد مصر وفرنسا يبحثان التعاون القضائي المشترك
صحتك تهمنا
بواسطة محرر 434 مشاهدة 2 دقيقة قراءة

مخاطر الهشاشة النفسية وعلاجها

الهشاشة النفسية : من أخطر ما يفسد سعادة الإنسان في الحياة هو أن يكون ضعيفاً من الداخل يعني . 1- أن تحزن بسرعة 2-أن تتغير نفسيتك من أي كلمة 3-أن تتعلق بأي انسان 4- أن تبالغ في كل المواقف 5- أن تكثر الشكوى و الضجر 6- أن تهيم بكل ما يعجبك وهكذا تكون شخصاً هشاً من الداخل مهزوم نفسي

مخاطر الهشاشة النفسية وعلاجها
صورة توضيحية
مشاركة
الهشاشة النفسية : من أخطر ما يفسد سعادة الإنسان في الحياة هو أن يكون ضعيفاً من الداخل يعني . 1- أن تحزن بسرعة 2-أن تتغير نفسيتك من أي كلمة 3-أن تتعلق بأي انسان 4- أن تبالغ في كل المواقف 5- أن تكثر الشكوى و الضجر 6- أن تهيم بكل ما يعجبك وهكذا تكون شخصاً هشاً من الداخل مهزوم نفسياً دائماً علاج القوه النفسية : 1-بقوة الإرادة وعمق الثقة 2-ألا تحبط من الدنيا وإن ضاقت عليك مخارجها 3-ألا تهتم بالبشر و إن خانوك أو خذلوك 4- أن تقول يا رب أنت حسبي و كفى ‏المحارب ليس فقط من يحمل السلاح؛ ‏بل أيضاً، من يملك القوة العقلية و النفسية، للتغلب على نقاط ضعفه و إخفاقاته، من أجل المضي قدماً .. لا ترخي إذنك لمن هب و دب فكل فكرة تسمح بدخولها عقلك أنت المسؤول عنها و ليس من أدخلها عقلك . القوة النفسية هي الشيء الوحيد الذي يجعلك تتفوق على الآخرين بالفطنة. لا تسأل نفسك ماذا يحتاج العالم أسأل نفسك ما الذى يبعث فيك الحياة ثم قم بعمله لأن العالم يحتاج إلى أولئك المنتعشين بالحياة . ( إن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم ) كن افضل