نصائح لمرضى الجيوب الأنفية لتجنب التقلبات الجوية

كتبت: مروة حسن

قدم الدكتور حسام عبد الغفار المتحدث الاعلامى لوزارة الصحة والسكان عددا من النصائح لمرضى الجيوب الأنفية لمواجهة التقلبات الجوية فى فصل الخريف ،فيما يلى،

(الأعراض) التي تشير لالتهاب الجيوب الأنفية الحادة مثل،

*إفرازات سميكة من الأنف، عادة ما تكون صفراء إلى خضراء.

*احتقان أو انسداد بالأنف.

*ألم بالوجه.

* ارتفاع درجة حرارة الجسم إلى 38 درجة.

*التعب.

*السعال.

*صعوبة أو عدم القدرة على الشم.

* ضغط الأذن أو الامتلاء.

*الصداع.

(طرق الوقاية والعلاج )

غسْل الأنف بمحلول ملحي أو البخاخات لتِقليل الإفرازات.

التخلص من مسببات التهيج والحساسية،.

شرب كمية كافية من المياه يوميا.

وضع كمادات دافئة على الوجه لتخفيف الألم.

تجنب مسببات تهيج الأنف مثل شرب السجائر داخل المنزل والمنظفات المنزلية التي تسبب أبخرة