— —
⛅ جاري تحميل الطقس…
آخر الأخبار
   ميركور الإسماعيلية: تجربة سياحية فريدة تشكل العمود الفقري لصناعة السياحة الحديثة "ميركور ـ الإسماعيلية " .. نموذج فندقى متطور  بخدمات أنيقة وزراعات اورجانيك فندق ميركور الإسماعيلية ..  دعماً خاصاً لأبطال 57357 أبطال "57357 " في يوم مميز: فندق ميركيور الإسماعيلية يجمع بين الضيافة والمرح والثقافة "سيداري" يُطلق المرحلة الثانية من برنامج تدريب الكوادر البلدية الفلسطينية في إدارة النفايات الصلبة زراعة القاهرة: تحويل النواتج الزراعية إلى مورد مستدام يساهم في التنمية البيئية والاقتصادية وزير العدل: كرامة المواطن وحسن استقباله أولوية مطلقة، والمحاكم وُجدت لصون الحقوق وتيسير سبل العدالة. بيجامة الكستور.. الحكاية اللي ورا صورة النصر "سيداري" يشارك في إصدار التقرير العربي الرابع عشر حول التحديات الثقافية للأمن الغذائي والمائي  بسملة رضا ..  تتألق بمشروع تطوير خلايا الوقود الميكروبية لمعالجة مياه الصرف الصحي ..        فى مسابقة سيدارى الدولية الجامعة الأمريكية بالقاهرة  .. رائدة في تشكيل مستقبل أفريقيا المناخي من خلال برامج تدريبية متطورة مشروعات للتكيف الآمن مع التغيرات المناخية .. فى تكريم "سيداري" للابتكار البيئي 2026  حلول مبتكرة وافكار خارج الصندوق .. تتصدر جوائز مركز البيئة والتنمية للاقليم العربي والأوروبي للابتكار البيئي 2026  ابداعات الفائزين .. تتويج لثمار البحث العلمى على مائدة ملتقى " سيدارى" وجائزته الأولى اتحاد الناشرين المصريين يشارك في منتدى حوار الحضارات والتبادل الثقافي الصيني المصري كريم مصطفى.. "ملك زمانه"  هيثم مازن يعود للظهور بعد أزمته الصحية في حفل زفاف نجل صابرين.. ويستعد لميني ألبوم ورواية جديدة حماة الوطن بالجيزة يطلق شرارة احتفالات نصر أكتوبر.. و60 ألف كرتونة مواد غذائية هدية لأهالينا وزير العدل يفتتح ندوة "تنفيذ القانون الدولي الإنساني" وزير العدل: احترام تطبيق قواعد القانون الدولي الإنساني يصون الكرامة الإنسانية ..ويمنع نشوب النزاعات الدولية تعاون مشترك في مجالات "البيئة والتنمية المستدامة"   تجمع سيداري ومبادرة الشرق الأوسط الأخضر
المميزة
بواسطة محرر • • 450 مشاهدة • 2 دقيقة قراءة

بحلم اعيش..

تقديم/ د.امانى موسى اعتزل ليلا بحجرتى المظلمة مضطرباً ونبضات قلبى متسارعة، شهيق وزفير، كأن الدنيا أخذت أنفاسى وأعطتنى القليل من رمق الحياة فأكون على هامشها وكأن القلق لحظتها أخذنى إلى مكان سحيق! اجلس على أعتاب أفكارى اقرض أظفارى خوفا وقل

بحلم اعيش..
صورة توضيحية
مشاركة
تقديم/ د.امانى موسى  اعتزل ليلا بحجرتى المظلمة مضطرباً ونبضات قلبى متسارعة، شهيق وزفير، كأن الدنيا أخذت أنفاسى وأعطتنى القليل من رمق الحياة فأكون على هامشها وكأن القلق لحظتها أخذنى إلى مكان سحيق! اجلس على أعتاب أفكارى اقرض أظفارى خوفا وقلقا عسى أن أفرغ طاقتى السلبية فيها، واكون أكثر قدرة على التفكير بموضوعية بشأن هذه المشكلة وإيجاد الحل المناسب لها. نعم، أواجه كثيرا من الضغوطات والصعوبات من اسرتى في مختلف مراحلى الدراسية، وتسببت هذه الضغوطات فى آثارا سلبية تنقص من ثقتى بنفسى. اتعرض للمقارنة، والتوبيخ، و للانتقادات الحادة، وعدم إعطائى الفرصة لإثبات ذاتى، كل ذلك جعل منى شخصا لا يؤمن بقدراته، ولا يثق بنفسه. تزعزت الثقة واصبحت إنسانًا مهزوزًا وغير واثق بقدراته وإمكاناته الفهمية والأدائية. أصبحت غير سوي نفسياً معقد خائف من الدخول في العلاقات بشكل عام، تفكيرى مشوشا وغير قادر على اتخاذ اى قرار ، فاقد الثقه في نفسى و فى الناس. ودائماً أثناء المحاضرات أتجنب أن يسألني أحد ، إذا كنت لا أعرف الجواب فإني أرتبك حتى لو أعرف يصعب علي النطق! أتجنب أن يطلب مني القراءة، أتعرق وتزداد نبضات قلبي وأقرأ بسرعة، ويصعب علي نطق الكلمات، وتأتيني تأتأة، وأنا وحدي في البيت أقرأها، وليس عندي أي صعوبة فى ذلك، علما أن المشكلة لها تقريبا خمس سنوات. أنا أريد أن أطلق لساني، ساعدوني، وأريد أن أثق في نفسي كثيراً. قبل النوم غالبا ما أفكر بأشياء أخطأت فيها أو مشاكل وأعاتب نفسي، وبعض الأحيان في الليل أحس أني في ضيق غير طبيعي! ينتابنى الفزع والخوف من المستقبل ! أصدقائي قليلون جدا، لأني خجول وكلامي قليل في الجامعة، والله إني أحاول أن أحل المشكلة، لكني ما وجدت المساعدة. أنا خائف من غدر الزمان، هجر الإخوان والأصدقاء. أنا إنسان يقولون عني إني كسول وبارد في الخطوة والحركة، أريد منكم نصائح من أجل أن أكون نشيطا في كل شيء، وأريد أن أحسن كلامي، أريد أن أتكلم بوضوح وطلاقة واستعيد ثقتى بنفسى ؛ لا استطيع الشعور بالعالم من حولي ولا استطيع الاستمتاع بحياتي واجد كل شيء أراه باهتاً وليس به حياة. بحلم اعيش وأشعر بطعم الحياة !