سيدتي الجميلة كيف تحمى بشرتك في الصيف

خبيرة التجميل د .وفاء بدر

لان الجمال يؤثر علي مزاجك الذي ينبثق منه فكره الثقه بالنفس ولابراز علامات الجمال والتألق والتمتع ببشره حيويه وخاليه من العيوب ولان البشره هي محط الاهتمام للسيدات يجب المحافظةعليها كي تتميزي وتخرجي بشكل انيق ومختلف احمي بشرتك جيدا في فصل الصيف
اليكي سيدتي بعض النصائح لحمايه البشره في فصل الصيف !
*عدم التعرض للشمس من العاشره للرابعه ظهر وقت الرحلات والانشطه الخارجيه
*وضع واقي شمس كل ساعتين وخاصه وقت السباحه والتعرق وللبشره الدهنيه نستخدم emulsion او fluied
البشره الجافه نستخدم cream
* استخدام مستحضرات التجميل ذات النوعيه الجيده التي تحتوي علي واقي شمس
*تناول الاطعمه الغنيه بمضادات اكسده وشرب السوائل والشاي الاخضر
*تنظيف البشره ولا ينصح باستخدام الصابون ويستخدم الغسول المناسب لكل بشره
الجافه غسول لطيفا خال من الكحول والعطور
البشره الزيتيه غسول رغوي خال من الزيوت
بشره حساسه ننصح باختيار منتجات تحتوي علي مكونات تهدي البشره مثل الالوفيرا والشاي الاخضر
*ترطيب البشره وبغض النظر عن عمرها ينصح بوضع المرطب علي البشره من ثم عمل مساج للوجه والرقبه حتي تمتص المرطب جيدا
شرب المياه كثرا وتجنب تسمير البشره باشعه الشمس التسمير يعرضها لمخاطر الاصابه بسرطان الجلد