الجو حر نار ….نصائح مهمة لتجنب الحرارة الشديدة

د. محمد علي فهيم

#مش_هزار … تحذير شديد اللهجة ..!!

ويأبى الربيع أن يغادر حتى يلهب الاجواء بموجة قياسية شديدة الحرارة بقيم قياسية ..

نظراً لتعرض الجمهورية لظاهرة مناخية قياسية حيث تتأثر البلاد بامتداد منخفض الهند الموسمي حيث يتعمق المنخفض على شمال البلاد حتى مناطق جنوب الصعيد.

مما ينتج عنه ارتفاع قياسي في درجات الحرارة بداية من اليوم الخميس ويزيد جداً يوم السبت 11 يونيو 2022 … تصل فى القاهرة 42 °م والمنيا وبني سويف والفيوم واسيوط 43°م وسوهاج وقنا والاقصر واسوان 44°م …

** حيث تكون الأشعة الشمسة عمودية وقوية وقصيرة الموجة (الأخطر) وتتركز على مساحة أقل وتخترق سمكاً أقل من الغلاف الجوي (ومن هنا تكمن الخطورة من التعرض المباشر لأشعة الشمس) والتحذير الشديد من التعرض لضربات الشمس… وخصوصاً عند التعرض لأشعة الشمس مباشرة…

** مع زيادة في الرطوبة النسبية على شمال البلاد تتراوح من 80% إلى 90% مما يزيد من الإحساس بشدة حرارة الطقس وتقل الرؤية فى الشبورة المائية صباحا على شمال البلاد …

🔴 المطلوب ويجب الالتزام:

** الاقلال من خروج الاطفال وكبار السن فى الشوارع نهاراً ..

** عدم تشغيل المكيفات بطريقة مستمرة …

** الناس تخلي بالها جداً وتشرب كمية كتير من المياه..

** الاكثار بالخضروات و الفواكه و قلل او امنع الحاجات الحادقة و الكافين للاحتفاظ بسوائل الجسم.

** عدم التعرض للشمس المباشرة تحت اى بند ويكون اللبس من القطن ويغطي اليدين ويتم ارتداء اغطية رأس بيضاء …

** نخفض المجهود البدني قدر الامكان و اللي معندوش حاجة ضرورية يأجلها و يريح نفسه ..

🔴 يجب إخلاء السيارات من:

1- المواد القابلة للاشتعال.

2- زجاجات الكحول .

3- المشروبات الغازية.

4- اجهزة اللاب توب والتليفونات المحمولة.

5- العطور وبطاريات الاجهزة بشكل عام.

6- يجب فتح نوافذ السياره بشكل بسيط ( تهوية وتفريغ للهواء الساخن).

بالاضافة إلى :

🔴 يجب الانتباه من العقارب والثعابين فسوف تخرج من جحورها بشكل ملحوظ وقد تدخل المزارع والبيوت للبحث عن الحرارة الاقل.فى المناطق الريفية والظهير الصحراوي.

🔴 الحرص على عدم تشغيل سخانات الماء.

🔴 الحرص على عدم وضع إسطوانات الغاز في الشمس.

🔴 التأكد من عدم زيادة الأحمال على عدادات الكهرباء وعدم تشغيل المكيفات إلا في أماكن تواجد العائلة وخصوصاً في أوقات ذروة الحرارة.

🔴 البعد عن التعرض لأشعة الشمس مباشرة وخصوصاً خلال الفترة من الساعة 10 صباحاً وحتى الساعة 4 ظهراً.

🔵 وضع علب ماء في الشبابيك والاحواش والاسوار والمزارع والبلكونات. وذلك لري عطش الطيور والقطط وغيرها من الحيوانات …

أهم التوصيات الزراعية:

** اجراء رية سريعة على الحامي لكل الزراعات القائمة يوم السبت صباحاً.

** رش أشجار المانجو والزيتون بمحلول الجير المخفف على الثمار حتي لا يحدث لسعات الشمس وتنحيس جلد الثمار.

** محاصيل الخضر ينصح باجراء رشات بسليكات البوتاسيوم أو البوتاسيوم فوسفيت السبت صباحاً ..

حفظ الله الجميع – برجاء الالتزام …